Mụn là một trong những ám ảnh kinh hoàng đối với chị em phụ nữ. Có rất nhiều cách để trị mụn, tuy nhiên chắc hẳn ai trong chúng ta cũng khá quen thuộc với cách trị mụn bằng rau diếp cá. Vì đây là phương pháp mang lại hiệu quả vô cùng cao và cách thực hiện rất đơn giản.

Trị mụn bằng rau diếp cá có hiệu quả không?

Trị mụn bằng rau diếp cá có hiệu quả không? Trị mụn bằng ray diếp cá có tốt không? là những câu hỏi mà chúng tôi nhận thấy bạn đọc đang tìm kiếm cũng như thắc mắc nhiều nhất khi điều trị mụn bằng rau diếp cá theo phương pháp thiên nhiên này. Qua bài viết này chúng tôi khẳng định, trị mụn bằng ray diếp cá hoàn toàn hiệu quả nếu bạn sử dụng đúng cách vì hàm lượng tinh dầu đáng kể trong loại rau này có khả: kháng viêm, kháng khuẩn, sát trùng cực tốt. Vì thế  chúng thường được áp dụng để điều trị các bệnh về da: da mụn, nổi nhọt, mẩn ngứa, ….

Trong y học cổ truyền thì loại rau này được sử dụng nhiều trong việc chữa trị: táo bón, kiết lị, sưng tuyến vú, tắc tia sữa, nổi mề đay, nhiễm sởi, viêm tai giữa, viêm thận hoặc bị phù thũng, …

Đối với y học hiện đại, rau diếp cá được ứng dụng chính vào việc kháng khuẩn: cúm ecoli, trực khuẩn lị, ức chế tụ cầu vàng, … đặc biệt hỗ trợ rất tốt trong việc điều trị HIV.

Các cách trị mụn bằng rau diếp cá

Cách làm mặt nạ trị mụn bằng rau diếp cá và nha đam

Bên cạnh liệu pháp trị mụn bằng nước rau diếp cá xay uống thì việc đắp mặt nạ trực tiếp cũng là biện pháp hữu hiệu mà bạn có thể tham khảo. Bên cạnh rau diếp cá, một nguyên liệu cũng rất tốt trong việc điều trị mụn không thể không nhắc đến đó chính là nha đam. Do đó việc kết hợp hai loại nguyên liệu này với nhau sẽ làm tăng cường khả năng điều trị mụn trên da nhất là khi dùng hỗn hợp trên để làm mặt nạ.

Để thực hiện bạn cần chuẩn bị:

  • 200 gam diếp cá
  • 100 gam nha đam (lô hội)

Cách làm và sử dụng:

  • Rau diếp cá rửa thật sạch với nước muối, lột sạch vỏ nha đam chỉ dùng phần thịt bên trong.
  • Hòa trộn hai loại nguyên liệu trên rồi xay nhuyễn với máy xay sinh tố.
  • Cho hỗn hợp ra một chén sạch rồi đắp đều trên da nhất là vùng da bị mụn
  • Sau khi lớp mặt nạ đầu tiên khô đi, tiếp tục đắp chồng lên vài lớp nữa.
  • Giữ mặt nạ trên da khoảng 15 đến 20 phút, sau đó rửa sạch với nước ấm

Thực hiện đắp hỗn hợp mặt nạ trị mụn bằng rau diếp cá và nha đam trong khoảng 3 lần/tuần, liên tục trong 3 – 4 tuần sẽ cải thiện hiệu quả tình trạng mụn trên da một cách rõ rệt.

 Uống nước ép rau diếp cá có tác dụng chữa mụn nội tiết

Nếu có thể ăn trực tiếp lá dấp cá thì bạn hãy sử dụng từ 15 – 20 lá mỗi ngày để cân bằng nội tiết, hạn chế mụn phát sinh từ bên trong cơ thể. Nếu ngại vị chua và tanh, bạn có thể ép dấp cá lấy để nước uống.

Cách thực hiện đơn giản như sau:

  • Chuẩn bị khoảng 15 – 20 lá dấp cá, rửa thật sạch cùng nước muối
  • Giã hoặc xay lá diếp cá, cho thêm 200 ml nước vào sau đó lọc qua rây để loại bỏ bã.
  • Phần nước của lá giữ lại cho thêm 1 – 2 thìa cà phê đường để dễ uống hơn.

Đối với cách ăn hoặc uống nước ép dấp cá trực tiếp thì nên thực hiện đều đặn hằng ngày, điều này vừa giúp cải thiện làn da thâm, nhọt của bạn lại vừa hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Chỉ sau một tháng áp dụng phương pháp này, chắc chắn bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi rõ rệt từ làn da, tình trạng mụn viêm giảm đi đáng kể, da mịn màng và căng khỏe hơn.

Đắp trực tiếp bã rau diếp cá trị mụn lên mặt hằng ngày

Bên cạnh cách uống diếp cá để điều hòa nội tiết bên trong cơ thể thì phương pháp đắp lá lên da sẽ tác động trực tiếp đến các nốt mụn và ổ viêm giúp tiêu diệt vi khuẩn, kháng viêm vô cùng hiệu quả.

Hướng dẫn cách làm:

  • Cần từ 10 – 15 lá dấp cá to, nếu lá nhỏ thì cần từ 20 – 25 lá, rửa sạch.
  • Giã hoặc xay lá diếp cá sau đó lấy phần bã đã được dập nát để đắp trực tiếp lên mặt, tập trung vào phần da bị mụn. Cần chú ý rửa sạch mặt trước khi áp dụng.
  • Nằm đọc sách hoặc lướt web trong khoảng 15 phút rồi rửa lại mặt với nước mát.

Để hiệu quả rau diếp cá trị mụn tốt nhất bạn nên đắp ít nhất 3 lần 1 tuần. Nếu có thời gian, bạn có thể thực hiện hằng ngày để làn da sớm lấy lại sự khỏe mạnh và mịn màng.

Chúc các bạn thành công!

Xem thêm: Gợi ý 6 cách chống lão hóa da mặt từ thiên nhiên tại nhà

Xem thêm: Top 10 cách trị mụn cám tại nhà nhanh có hiệu quả nhất